あなたに質問です。
本当は、
どんな“自分”で、
どんな“コト”をしたいですか？
コーチングスタイル
こんなこと、思っていませんか？
「この先、何がしたいのかがわからない」
「やりたいことがあるけど、なんかできない」
「いつも何か不安に思っていることがある」
「もっとワクワクしたい」
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どんな「モヤモヤ」も、
あなた自身が持つ「確かな答え」に繋がっています。
私は、あなたと共にその答えを探求し、
「気づき」を得るためのサポートをします。
そして、あなたが自信を持って前に進むための行動を、
精一杯、伴走（ばんそう）し応援させていただきます。
コーチと対話する
スイッチがONになる
目標に向かって前進する
コーチとの対話を通じて、コーチから色々なことが問いかけられます。それを受け止め、自分の内側に答えを探しに行きましょう。
自分の強さも弱さも受け入れることで、色々なことに気がつきます。その時、あなたの中のスイッチが押される感覚を感じてみてください。
自分がどう在るべきかが分かれば、あとは、前進するのみです。一歩づつ、力強く前へ前へと進む実感を味わいましょう。
M・Oさまからのコメント
阿部さんのコーチングの本質は、圧倒的な「聴く力」と、人間性からくる「共感力」にあると感じました。 単に情報を聞き出すのではなく、こちらの言葉の裏にある迷いや、未言語化の熱意までをも深く受け止めてくださる器の広さと優しさがあります。なので、どんな話題に対してもフラットに自分の不安や悩みを本音として話すことができたと思います。
K・Yさまからのコメント
自分自身で言語化が難しときにこういうこと「○○？」、「××？」など例えとして色々と挙げてもらえたことが自身の言語化を進める上でいい意味での呼び水となってとても心地よくセッションを進めることができました。普段流していたものを言語化したり自分の中で何を大切にしているのかなどをあらためて考える機会となりました。
よし ／ 阿部 佳明
ライフコーチ
大学卒業後、デザイン制作会社を経て、オンライン証券会社のインハウスデザイナーとして、アプリケーション開発やデザイン組織の立ち上げに携わる。この組織の立ち上げがきっかけとなり、人への好奇心を持つことで、その後のキャリアを変え、現在では、ITサービス事業会社にて働き方や人材開発、人的資本経営を意識した内省開発支援を推進している。
プライベートでは、絵を描くことでの自己表現や、日課のランニングを続け、2024年の野辺山ウルトラマラソン100kを完走し、次の目標に向けて路に迷いながらも日々前進している。
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ライフコーチ（CTI上級コース）
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ISO30414 プロフェッショナル認証取得
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Trained facilitator of LEGO® SERIOUS PLAY® method and materials
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ムサビで美術を学び直し中
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ケニアで走るために練習中
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料金
（料金は税込です）
サンプルセッション
ちょこっと、コーチングを体験したい方はこちら。
時間：30分
料金：3,000円
実施方法：Zoom
※サンプルセッション後、導入セッション、および、オンラインコーチングをお申し込みの方は、サンプルセッションを無料とさせていただきます。
導入セッション（初回に受けていただくセッション）
コーチングを始める前に、このコーチングに期待することや「想い」などをしっかりとコーチと会話します。
時間：90分〜120分
料金：12,000円
実施方法：Zoom
オンラインコーチング（セッション６回分／１セット）
導入セッション後に行う、６回分のセッションです。
時間：60分
期間：3ヶ月〜6ヶ月
料金：48,000円（セッション６回分）
実施方法：Zoom